回顾重要的生活事件,我’M相信大多数人都同意,后者是20/20。常常人们说,“如果我知道我现在所知道的话。”在2015年的2015年阿巴拉契亚赛道上徒步旅行时,对我来说也是如此。我记得所有愚蠢的担忧和担忧,在开始(到目前为止)是我生命中最困难的最困难和令人难以置信的旅程之前。希望有些人对未来的徒步旅行者有用,这里有5次,我希望我能告诉我的预约,令人担忧的自我:

1)在树林里的大便是’t a big deal.

新熊粪便–我想这是一个回答他们使用洗手间的修辞问题。

肯定,起初每个人都可能有点紧张,而是成为一个人的自然。如果你思考它,每只动物(人类除外)都使用树林里的浴室完全正常 –你知道为什么?因为它’自然。人类没有室内管道超过我们’ve actually had it.

我认为我最关心的是关于在哪里以及如何大便的规则。你可以参考 my “Hygiene On The AT” video ATC规则 有关更多细节,但基本上只是唐’t去居附近的水源,在小径上或直接在营地。大多数庇护所都有私人(伴侣),但有时候你赢了’T有那种奢侈品。在这些情况下,记得走路 - 从水源的脚下去做号码 (大约80只比率)。你’ll挖一条6英寸深孔并押金。它’比那么简单。

我习惯了,习惯于使用浴室,在那里的感觉决定罢工的时候,这是一种坚硬重新调整恢复文明。我不得不重新学习如何“hold it”直到找到一个公共洗手间。无论如何,这一点是唐’在久之前使用浴室的浴室压力’LL公开地与你的徒步旅行者朋友谈论你目睹的令人惊叹的日出“nature dump.”

 

2)从Sunscreen开始。 

我(左) &Rigga(右)在GA-NC边界。注意我右腿上的肤色差异–yikes.

如果它’在外面的寒冷你’需要防晒霜,对吗?错误的。我于3月29日开始徒步旅行,它仍然很漂亮。因为它很冷,遮阳帘刚刚没有’真正注册给我。即使在阳光下徒步旅行,烧毁了’关注的是因为热量  感觉好 Â在凉爽的天气下.我未能想到的是所有的紫外线都弄脏了我的皮肤。我学到了艰难的方式,但谢天谢地,别人有一些我可以借一些防晒霜。我右腿上的小牛面积被烧毁了这么厉害,我不得不在它周围绑架,让太阳击中它,直到它可以愈合。

一切都是一个有趣的一部分,一旦它升温和春天击中你赢得了’需要防晒霜。叶子会在树上生长,开发树冠并遮住小径。 A.T. isn.’t nicknamed the “green tunnel” for nothing!

 

3)大,笨重,传统皮革靴aren’t necessary.

图片证明,正确尺寸的徒步旅行靴可能导致阿基里斯的肌腱炎。

当我第一次和朋友谈论徒步旅行安慰的小道时,他建议我穿一双传统的皮革靴子。因为他更经验丰富,所以我提出了他的建议,最终选择了一双 Lowa徒步旅行靴子 。我想他们会保护我的脚距离岩石,并提供良好的脚踝支持。虽然我从未觉得我不得不打破它们,因为靴子通常这样做,他们似乎有点笨拙和沉重。通过Neel差距(不到一周),由于我的脚踝上的靴子,我在我的右坐肌腱发育了肌腱炎。所以,除非你真正有脚踝问题,否则你可能并不是你想像你想象的。

我与鞋子交叉口的鞋类助理,在山口的出口,他帮助我挑选了一对新的 Salomon Trail跑步者。我只能说的是戴靴子几天后,小径跑步者让我觉得我散步在云上。它们是轻巧的,更苗条,比我的靴子更快干燥(即使他们是Goretex)。

事实是,每年有数百万人踩到阿巴拉契亚径。由于TRAIL维护和流量,这是一个良好的路径。你赢了’在荒野中穿过荆棘的方式。就岩石去了,我没有’T与我的Trail跑步者有任何问题。与其他任何档案有关,它是个人偏好–but you don’需要靴子成功完成AT的寄存。

 

4)它’s not your job.

在我收到的众多小径魔法体验中放松。有时英里可以等待。

社会会让你相信你是为了醒来,吃早餐,去上班,吃午饭,工作更多,匆匆回家,煮饭,去睡觉。然后重复。当你有工作时,那’只是你做了什么。好吧,新闻闪光,而你’在你最有可能没有就业机会。大学教师’忘了拥抱这个经历,真正享受它的自由。

它可能花了大约一个月的时间来意识到我正在对待小道,就像这是一份工作一样。我每天早上醒来醒来,吃快餐,徒步旅行。我经常停在大约一个小时的午餐,然后徒步旅行,直到是时候设置营地。当它终于在我身上时,我符合我一生的编程,我决定真正放手并试图享受徒步旅行的灵活性。我在每天早上煮早餐时,我一定要啜饮咖啡。如果有一些令人兴奋的机会提出来,我没有’为了制作里程而让它变下来。我对此决定的唯一遗憾是我没有’t make it sooner.

您将在生活中有足够的时间和工作–把所有这些都留在家里!

 

5)路径会改变你。 

任务完成。我的第一时刻是山上的徒步旅行者官员。 katahdin。

当然,这对每个人来说都是不同的,但是这条道路将根据你的让它改变你。对于大多数人来说’绝对是一个信心助推器。我的意思是,从格鲁吉亚走到缅因州之后,你可以真的有什么吗?’如果你把你的思想要做什么?

老实说,我没有’由于我的旅程,我意识到我的观点变成了多少。我开始欣赏赛道的简单性,看到一个人真正需要快乐和满足的人。对我来说明显,我对生活有多少控制并如何它’由我决定,让我的小世界 - 我想要它。如果我选择成为这一生的囚犯,只有工作,薪酬并死去’我自己的象征。如果你不’T设计自己的生活,别人会。

我以为我会徒步旅行,然后滑倒日常生活的老鼠,但发生了一些事情。由于通缉和预期的社会,我听到了我真正的自我的声音。 我的生活 。我通过我的斗争和胜利和胜利,我决定我的斗争和目标太多梦想和目标来了解真实的我,让它在katahdin之上脱颖而出。

I’终于在司机’s seat and I don’T计划很快随时转动车轮。

 

 

到即将到来的Thru-Hikers,我祝你最好,我希望你能找到这些提示很有用!此外,对于已经完成了足迹的人,我’D爱你分享一些你希望你可以在开始踪迹之前告诉你过去的自我。请随时分享在下面的评论中–

幸福的踪迹!

Dixieðÿ™,

 

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